筋トレでワークアウト!

オプチマムのプロテインを買ってみた【チャンピオンとの比較】

オプチマムのプロテインを買ってみた【チャンピオンとの比較】

スポンサードリンク

こんにちは、麟太郎です。

僕は基本的にタンパク質はできるだけ
食事から摂るように心がけています。

もちろん、以前、このブログでお勧めした
ささみ缶やツナ缶からもたんぱく質を
しっかり摂っています。

でもやっぱりプロテインパウダーがあると
便利なんですよね。

ちょっと小腹が空いた時とか、ハードな
トレーニング後で固形物が喉を通らない
そんな時はプロテインパウダーなら
飲みやすいですからね。

個人的に国産のプロテインよりも海外の
プロテインの方が好き
です。

コスパも良いですし、味も好みなんで…。

僕はここ最近、ずっとチャンピオンの
ピュアホエイプラス
というアメリカ製の
プロテインを選んでいました。

が、今回はちょっと冒険してみようと思い
評判の良いオプチマム・ニュートリションの
『ゴールドスタンダードホエイ』

買ってみました。


スポンサードリンク

オプチマムとチャンピオンのプロテインを比較

それでは早速、有名な2社のプロテインを
比較していきたいと思います。

比較する項目は

1.1回の分量に含まれる成分
2.味
3.溶けやすさ
4.コスパ

です。

まずは成分を比較していきましょう。

成分ではオプチマム・ゴールドスタンダード優位

付属のスプーン一杯で30.4グラムあります。

これが1回分の量ですね。

この30.4グラム中の成分は

・たんぱく質⇒24グラム
【BCAA⇒5.5グラム、グルタミン⇒4グラム】
・脂質⇒2グラム
・糖質⇒3グラム
・摂取カロリー⇒120キロカロリー

一方、チャンピオンのピュアホエイプラスの
1回分の量が付属スプーン1杯で34.34グラム

34.34グラム中の成分は

・たんぱく質⇒22グラム
【BCAA⇒4グラム、グルタミン⇒3.8グラム】
・脂質⇒2グラム
・糖質⇒6.5グラム
・摂取カロリー⇒135キロカロリー

となっています。

より少ない量でより多くのたんぱく質を
摂取
でき、含まれるBCAAやグルタミンの量
オプチマムのゴールドスタンダードホエイの
勝利ですね。

ちなみにゴールドスタンダードホエイの方が
BCAAの成分バランスも良いと聞いたことがあります。

甘党のチャンピオンvsさっぱりのオプチマム

味に関しては好みがあるので難しいですが
甘党ならチャンピオンの方が合うでしょう。

僕も甘いのが好きなので味に関しては
チャンピオンの方が好みですね。

おすすめフレイバーは下記の2つ!

・チョコレートブラウニー
・バナナクリーム

どちらも牛乳で溶かしてしまえばかなり
ウマくいただけます。

マックシェイクみたいな感じですね。

一方、オプチマムの方はまだチョコ味しか
飲んでいないのですが、チャンピオンと
比較してさっぱり味ですね。

かといって『マズイ』ことはありません。

自然な甘さでコクがあって飲みやすいです。

甘いのが好きでないならオプチマムの方が
合うと思いますよ~。

溶けやすさはオプチマムが僅差で勝利

溶けやすさに関してですが、どちらも
良く溶けるプロテイン
です。

ただ、チャンピオンの方はパウダーに対する
水分量がちょっと少ないとだまになり易い
傾向がありますかね。

オプチマムは少々、水分量が少なくても
綺麗に溶ける印象です。

コスパは海外サイトで買うなら同等

一つのボトルに入っている量は

オプチマム⇒5LBS(約2.3㎏)
チャンピオン⇒4.8LBS(約2.2㎏)

とほとんど変わりません。

ただ、オプチマムは1回分の量が少ないので
1ボトルで74食分摂れます。

チャンピンは1ボトルで65食分とオプチマムと
比べて9食分少なくなります。

1回分量に含まれるたんぱく質はオプチマムの
方が2グラム多い
のでここまではオプチマム優勢。

しかし、1ボトルの料金に関しては購入する
サイトによってばらつきがありますが
海外のサイトで購入する場合なら
チャンピンのピュアホエイプラスの方が
5~6ドル安く買えます。

この辺りを考慮してまあ、どちらを買っても
それほど差は無いように思います。

アマゾンで買うなら…

オプチマムのゴールドスタンダードホエイ

チャンピンのピュアホエイプラス

2000円近く差がでます。

アマゾンで購入するならチャンピンの
ピュアホエイプラスの方がコスパが
高そう
ですね!

僕はiherb(アイハーブ)というサイトで
ゴールドスタンダードホエイを買いましたが
初回利用の場合、割引があるので6000円強
購入する事が出来ました。

表記も日本語なので安心です。(笑)

iherbでゴールドスタンダードホエイを
買う場合はここをクリックすると
販売サイトに移動できますよ~。

表示価格から割引があるはずなので
確認してみてください。

また『アイハーブ クーポン』でググると
割引クーポンコードもチラホラあるので
購入前にチェックしてくださいね!

オプチマムのゴールドスタンダードホエイと
チャンピンのピュアホエイプラスの比較は
甲乙つけがたいですが、結論としては…

成分で選ぶならオプチマム。

国内価格で選ぶならチャンピオン。

味は甘党ならチャンピオン。
甘党でないならオプチマム。

ちなみに僕は海外サイトでオプチマムを
リピート買いする予定
です!

以上、オプチマムのプロテインを買ってみた【チャンピオンとの比較】でした。

最後までお読みいただきありがとうございました!


スポンサードリンク

Leave a reply

*
*
* (公開されません)

Return Top