自重トレメインなら絶対に吊り輪を自宅に設置すべき6つの理由

スポンサードリンク こんにちは、麟太郎です。 先日、自宅に吊り輪を取り付けました。 関連記事はコチラ ・吊り輪のベース【ドアジム1型設置方法】 ・自宅に吊り輪を設置してみた ・吊り輪マッスルアップの練習方法 自宅での吊り輪トレーニング最高です。(笑) ・朝起きたら水を一杯飲んで懸垂! ・料理の合間にマッスルアップ! ・遊んでいるふりをして子どもを背負ってディップス! ・一杯飲みながらフロントレバー! みたいな感じでまさにトレーニング天国 … 続きを読む 自重トレメインなら絶対に吊り輪を自宅に設置すべき6つの理由